Bạn khao khát sở hữu những cú phát bóng xoáy “xuất thần” làm chao đảo hàng phòng ngự đối phương? Bạn muốn biến mỗi cú phát bóng thành vũ khí ghi điểm lợi hại, đưa đội mình đến chiến thắng? Bài viết này chính là chìa khóa vạn năng mở ra cánh cửa bí mật […]

Kỹ thuật phát bóng chuyền thấp tay chính diện là kỹ thuật cơ bản và quan trọng nhất, mở màn cho mọi trận đấu bóng chuyền. Tuy nhiên, nhiều người chơi vẫn còn lúng túng trong việc thực hiện kỹ thuật này. Bài viết kỹ thuật chuyền bóng này sẽ hướng dẫn chi tiết và […]

Kỹ thuật đập bóng chuyền hơi là “vũ khí” tấn công chủ lực, mang đến những pha ghi điểm ngoạn mục, quyết định thắng thua của trận đấu. Để thực hiện cú đập uy lực và chính xác, người chơi cần nắm vững kỹ thuật, kết hợp sức mạnh, tốc độ và sự khéo léo. […]

Kỹ thuật chuyền bóng thấp tay là một trong những kỹ thuật cơ bản nhất trong bóng chuyền, được sử dụng để đỡ bóng bước một, chuyền bóng cho đồng đội tấn công hoặc phòng thủ. Nắm vững kỹ thuật này không chỉ giúp bạn kiểm soát bóng tốt hơn mà còn tạo nên những […]

Kỹ thuật chuyền bóng cao tay là kỹ thuật quan trọng bậc nhất trong bóng chuyền, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả tấn công của cả đội. Người thực hiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay thường là chuyền hai, có vai trò như “nhạc trưởng” dẫn dắt lối chơi, phân phối bóng hợp […]